1997.09-2000.07，浙江师范大学化学教育专业（函授），本科学生

1992.09-1995.07，台州师范专科学校生化系，专科学生
1995.08-2002.07，温岭市江厦中学，初中科学教师，副校长
2002.08-2004.07，温岭市第七中学，初中科学教师，副校长
2004.08-2012.07，温岭市温中双语学校，高中化学教师，任办公室主任、教科室主任
2012.08-现在，温岭市新河中学，高中化学教师（2014.09-2016.07任课程处副主任）

曾任温岭市江厦中学教务主任、副校长，温岭市第七中学副校长兼教务主任、温岭市温中双语学校办公室主任、教科室主任，温岭市新河中学课程处副主任。积极参加业务比赛，获温岭市自然科学教师业务竞赛三等奖（1998.05），温岭市自然科学教学大比武二等奖（1999.4），台州市初中自然科学教师教学比武二等奖（2000.12）。主持和参与省、市级课题研究十多项，在《化学教育》《化学教学》《中学化学教学参考》等期刊发表四十多篇论文。先后被评为温岭市先进教育工作者（1996.08）、温岭市骨干教师（2002.01）、温岭市教坛新秀（2006.05）、温岭市师德先进个人（2019.06），是台州市第二轮“211人才工程”第三层次培养人员（2008.03），台州市高中化学骨干教师培养人选（2020.03）、台州市高中化学学科带头人培养人选（2021.03）、台州市高中化学新课程指导小组成员（2022.01）。


指导教师发展，在课堂教学和业务比赛、课题研究和论文撰写等方面指导教师专业成长。如：王小飞（温岭市教学大比武一等奖、台州市教学大比武一等奖)、温岭市课堂教学评比二等奖）、颜肖肖（台州市优秀班主任、温岭市教学大比武一等奖、台州市教学大比武三等奖）、郑伟（温岭市新教师优质课评比二等奖、温岭市教学大比武二等奖）等。近几年在台州市级及以上教学研讨和交流、新课标和新教材培训等活动中开出讲座，如：在路上：教学研究的思考（三门二高，2015.09.06）；学习印记：学习中的点滴记录（台州市灵石中学，2017.07）；冷凝水流向的认识与思考（舟山中学，2018.01.04）；课程目标演变中的永恒旋律（金华兰溪市第三中学，2018.09.17）；解构与重构：学科核心素养的认识视角（台州中学，2019.06.12）；知识视角的化学学科核心素养（北师大台州附中，2019.09.11）；证据推理：思考与实践（新河中学，2020.09.16）；证据推理：实践与反思（温岭中学，2020.12.03）；理解为先·概念为本（台州市黄岩第二高级中学，2021.05.17）。

指导学生竞赛：2000.10，陈先进获温岭市初中自然科学竞赛三等奖；2006.05，李儒文获浙江省高中化学竞赛A组三等奖，朱永斌获B组二等奖，洪海艇、郑灵龙获台州市二等奖，陈炜获台州市三等奖。